Trainer

Hardy Krüger

Ich, Hardy arbeite seit 15 Jahren im Fitness und Gesundheitssport.

IMG_3265Meine Motivation als Trainer beziehe ich aus meiner Leidenschaft zum Sport. Es liegt mir viel daran, diese meinen Kunden weiterzugeben und sie zu Höchstleistungen zu motivieren. Um langanhaltende Trainingsresultate zu erzielen, arbeite ich mit einem von mir entwickelten und ausgeübten Trainingskonzept. Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Sportler und Trainer gestalte ich mein Training und das meiner Kunden ganzheitlich und funktionell. Somit umfasst mein Konzept überwiegend den Einsatz des eigenen Körpers, um nicht nur die Kraft sondern auch die Flexibilität zu steigern. Den Körper in seiner Ganzheit zu sehen und zu trainieren, ist Ziel meines Trainings-Konzepts. Mein Training garantiert Dir eine gestraffte Muskulatur und eine sichtbare Veränderung deines Körpers. Die Körperhaltung wird verbessert, Muskelverspannungen und Dysbalancen wird entgegengewirkt.

Somit wirst Du leistungsfähiger, stärker, attraktiver und kannst Deinen Alltag vitaler Hardy Krüger 2meistern!

Ausbildungen
  • MTT Med. Trainingstherapie
  • Gesundheitstrainer der Berliner Ärztekammer
  • Rückenschulleiter
  • Pilates (Bewegungstherapeut nach der Pilatesmethode)
  • internationaler bodyART Trainier
  • diverse Ausbildungen & Fortbildungen im Fitness und Gesundheitsbereich
Kontakt

hardy@pt-hardykrueger.de
www.pt-hardykrueger.de
0163 44 11 334


Isabelle Ravenstein

Isabelle_web2008 beendetet ich mit 500 Unterrichtseinheiten die Ausbildung zur Yoga Lehrerin mit Fokus auf Gesundheit und Prävention, 2010 kam die Ausbildung zur Anleiterin Yoga mit Kindern dazu und im Jahr 2013 die drei jährige Ausbildung zum Kundalini Yoga Lehrer.

Vor zehn Jahren entdeckte ich das Yoga für mich und seit dem ist es mein ständiger Begleiter. Es macht mir grossen Spass Menschen mit Yoga in ein neues Körpergefühl zu führen und in einen ruhigeren entspannteren Geist.

Kontakt

mail@belleyoga.net
0151 65 10 58 30

Isabells Kurs

Yoga Pranayama Meditation