Ernährungsberatung

erdbeerenSie haben schon diverse Diäten hinter sich? Doch trotzdem noch nicht den gewünschten Erfolg?

Sie wissen, Sie sollten gesünder essen, wollen aber nicht auf die kulinarischen Genüsse verzichten?

Sie wollen Ihre Leistungsfähigkeit durch Ihre Ernährung verbessern?

Ernährung ist ein weites Feld. Fast in jeder Zeitschrift gibt es viel versprechende Schlankheitskuren und Rezeptvorschläge. Viele Aussagen scheinen sich zu widersprechen und die Verwirrung um „die richtige Ernährung“ ist groß.

Ich berate Sie gern und stelle mit Ihnen Ihr persönliches Ernährungskonzept zusammen. Eine Ernährung, die Sie zu Ihrem Ziel führt, die Ihnen Spaß macht, die ganz auf Ihren Geschmack abgestimmt, schnell vorzubereiten und leicht einzuhalten ist.

Wenn Sie möchten, berate ich Sie auch täglich und analysiere Ihren Speiseplan. Sie mailen mir am Ende jeden Tages eine kurze Aufstellung, was Sie gegessen und getrunken haben und dann optimieren wir gemeinsam Ihre Essgewohnheiten von Tag zu Tag.